لا شك أن وراء كل رياضي ناجح، مدرب ماهر، فبدون الأخير لن يستطيع الأول الوصول إلى أهدافه سواء التتويج بميداليات أو بناء جسم صحي وسليم؛ لذلك فإن مهام المدرب الرياضي صعبة للغاية، بقدر صعوبة الأهداف التي يسعى إلى تحقيقها عملائه.
قد يعتقد البعض أن المهام تقتصر فقط على الجانب البدني فقط، ولكن أيضا هناك بعض المهام المتعلقة بالنواحي النفسية والتنظيمية والقيادية وغيرها.
أيضا هناك اعتقاد خاطئ أن دور المدرب الرياضي يقتصر على تأهيل وإعداد الرياضي للبطولات فقط، ولكن له دورًا كبيرًا في علاج الإصابات أو الحد من حدوثها، كما أن دوره التربوي له أهمية كبيرة.
من هو المدرب الرياضي؟
هو ذلك الشخص الذي يُجيد إعداد الرياضيين بدنيا وتقنيا وخططيا، أيضا معرفيًا و نفسيًا؛ للمنافسة على البطولات والميداليات، أو بناء أجسامهم.
المهارات.. مهام المدرب الرياضي
يحتاج المدرب الرياضي إلى بعض المهارات، سواء الذاتية أو المكتسبة، للنجاح في هذه الوظيفة، ومن هذه المهارات:
- الثقة بالنفس وقوة الشخصية
- المعرفة التامة بالمجال
- المظهر الحسن والصحة الجيدة
- القيادة والقدرة على حل المشاكل
- مهارات الاتصال والتواصل مع الآخرين
- مهارات المراقبة والمتابعة
- تقديم النصائح للآخرين
- النقد والتقويم
اقرأ أيضا: دور أخصائي التغذية في الجيم والأندية الرياضية
الصفات
هناك بعض الصفات التي يجب أن تكون في المدرب، ومنها:
- المعرفة التامة بتخصصه
- التنظيم
- الاحتراف والتأهيل
- الصبر والتميز.
- التعاون والتفاهم مع الآخرين
- تقديم المساعدة وكسب ثقة الآخرين
- الطموح
- الاحترام والتشجيع
مهام المدرب الرياضي
للمدرب أدوار متشبعة، فهو مدرب ومقيِم وصديق، أيضا موجه وميسر وقائد ومستشار، كما أنه في نفس الوقت داعم ومكتشف حقائق ومشجع ومخطط وعالم.
دور المدرب يتمركز في تحقيق مستويات أداء الرياضي التي لا يستطيع تحقيقها بمفرده؛ لذلك فإن مهام المدرب الرياضي، قد تتمحور في هذه الكلمات:
- التطوير
- التدريب
- تحليل الأداء
- تعليم المهارات الجديدة
- الإرشاد والتشجيع والتحفيز
- تهيئة الظروف المناسبة للتعلم
- إعداد برامج التدريب
- التواصل مع الرياضيين
- استخدام اختبارات التقييم لمراقبة الأداء والتنبؤ به
- تقديم المشورة والنصائح
مراحل تدريب المدرب لـ الرياضي
يمر أي مدرب بثلاث مراحل مع الرياضي الذي يتولى تدريبه، وهي:
التعليم
الشخص العادي الذي يرغب في تعلم رياضة ما، يذهب للمدرب للمرة الأولى، وهنا يكون دور الأخير هو التعليم والتوجيه.
التشاور.. مهام المدرب الرياضي
بعد فترة ما، يتحول الرياضي إلى ممارس جيد لرياضيته، وبالتي تتحول العلاقة بين المدرب والرياضي إلى تشاور وتناقش.
الإرشاد
هنا أصبح الرياضي محترفًا بشكل كبير، ولكنه في نفس الوقت يحتاج إلى المدرب الذي يقدم له الإرشادات والنصائح بصفة عامة.
اقرأ أيضا: أهم 5 محاور في تخصص التغذية الرياضية
أدوار المدرب الرياضي
بشكل عام نستطيع الجزم بأن أدوار المدرب الرياضي ومهامه، تتشكل في:
الإعداد البدني
من أهم الأدوار هي إعداد الرياضي بشكل بدني جيدًا للغاية، حتى يستطيع أن يحقق أهدافه الكبرى، والتي من أجلها جاءت فكرة المدرب الرياضي.
تتمثل هذه المهام في التدريبات وأوقاتها، والتركيز على التمارين التي تناسب كل لعبة، فالتدريب لكرة القدم يختلف عن كمال الأجسام.
الإعداد الفني.. مهام المدرب الرياضي
لكل رياضة فنيات خاصة بها، والمدرب الجيد هو الذي يعرف كيف يؤهل الرياضي إلى تحقيق أكبر استفادة من خلال تناغم الأداءين البدني والفني.
على سبيل المثال، قد تؤثر التدريبات البدنية على الحالة الفنية لـ لاعبي كرة القدم، أيضا قد لا يستطيع حامل الأثقال رفع وزن معين بسبب ضعف الجانب البدني، بالرغم من إتقانه الفني لطريقة رفعه.
الإعداد النفسي
نجح مدربون كُثر في تحقيق الانجازات الفردية والجماعية، بالرغم من تواضعهم الفني، ذلك بسبب إجادتهم التعامل نفسيًا مع الرياضيين.
ويتم التخطيط لـ الإعداد النفسي، كما يتم لـ الإعداد البدني والفني، الأمر الذي يبرهن على أهميته للرياضي والمدرب على حد سواء.
الإعداد الذهني
يتم إعداد الرياضي ذهنيًا عن طريق تنمية وتطوير القدرات العقلية له، مثل الإدراك والملاحظة والتفكير، أيضا القدرة على الاستنتاج وسرعة التصرف وتركيز الانتباه.
دبلومة المدرب الشخصي
فرضت مهنة المدرب سواء في الجيم أو الأندية الرياضية، نفسها بشكل قوي خلال الفترة الأخيرة، وازداد الطلب على هذه الوظائف من قبل الجيمات أو المراكز الرياضية.
يحتاج الأشخاص الراغبون في دخول المجال، دراسة علمية وعملية، بجانب شهادة معتمدة للدخول بقوة في هذا التخصص.
دبلومة المدرب الشخصي أو دبلومة المدرب الطبي الشخصي، توفر لك جميع ما تحتاجه حتى تكون مدربًا محترفًا.
احجز الآن من خلال 01093925513 واستفيد بخصم 50% على أي دبلومة، كما ستحصل على شهادة معتمدة وموثقة من جهة حكومية وجهة دولية.
دبلومة المدرب الشخصي 2024
يتدرب الطلاب في دبلومة المدرب الشخصي الشاملة، على كل ما يتعلق بالتخصص، بشكل نظري وعملي متكامل، على أيدي نخبة من أفضل الأساتذة والمدربين المحترفين.
يدرس الطلاب مجموعة متنوعة من المحاور، مثل فسيولوجيا التدريب الرياضي وعلم الحركة والميكانيكا الحيوية، كذلك الإعداد البدني ومبادئ التدريب Fitness.
يتعلم العملاء في كورس PT التغذية والمكملات الغذائية (Nutrition) ,كيفية تصميم البرنامج التدريبي، بالإضافة إلى القياسات الانثروبومترية والتدريب الرياضي واللياقة البدنية وغيرها.
اعرف أكثر عن دورة إعداد مدرب الجيم، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800، كما تستطيع التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.
