دور أخصائي التغذية في الجيم والأندية الرياضية، يختلف بشكل كبير عن مهام أخصائي التغذية العلاجية في المستشفيات والمراكز الطبية؛ نظرًا لحاجة جسم الرياضي إلى مواد ومكونات غذائية خاصة؛ لذلك ظهر تخصص التغذية الرياضية.
يتدرب أخصائي التغذية الرياضية على تقييم التركيب الكيميائي الحيوي للرياضي وعلم وظائف الأعضاء من أجل إنشاء برنامج غذائي مثالي؛ حتى يتمكن من وضع برامج غذائية للرياضيين تتناسب مع التدريبات الشاقة التي يخوضونها، كذلك للتعافي بعدها بشكل صحيح.
أخصائي التغذية الرياضية، أصبح مطلوبًا بشكل مستمر من قبل المراكز الرياضية “الجيمات”، والألعاب الرياضية سواء الجماعية مثل كرة القدم أو السلة، أو الفردية مثل رفع الأثقال وكمال الأجسام والتنس وغيرها.
من المتوقع أن يزداد الطلب بشكل كبير على وظيفة أخصائي التغذية الرياضية؛ في ظل اهتمام الأفراد بصحتهم وجسدهم والحفاظ على مناعتهم، خاصة بعد المخاوف التي خلفها فيروس كورونا.
التغذية الرياضية
تُعرف بـ دراسة وممارسة التغذية والنظام الغذائي، فيما يتعلق بتحسين الأداء الرياضي لأي شخص، من خلال مجموعة من البرامج، التي يشرف عليها أخصائيين تغذية رياضية.
من هو أخصائي التغذية الرياضية؟
هو ذلك الشخص الذي يملك معرفة واسعة بجسم الإنسان والممارسات الغذائية، يعمل على مساعدة الأشخاص “الرياضيين” لتحسين أدائهم وإدارة أوزانهم.
اقرأ أيضا: أهم 5 محاور في تخصص التغذية الرياضية
أهمية أخصائي التغذية الرياضية
تنبع أهمية أخصائي التغذية الرياضية، من الفوائد الكبيرة التي تعود على الرياضي، من اتباعه لأنظمة التغذية الرياضية، والتي من أهمها:
- رفع أداء الرياضي
- زيادة الكتلة العضلية
- تحفيض نسبة الدهون بالجسم
- رفع التركيز والاستيعاب
- تغيير الكتلة الجسمانية
- المساعدة في تقليل الإصابات وعلاجها
دور أخصائي التغذية في الجيم
أدوار أخصائي التغذية الرياضية سواء في الجيم أو الألعاب الرياضية، كثيرة ومتعددة، على النحو التالي:
- إنشاء وتطوير خطط وبرامج التغذية
- تحديد أهداف قصيرة وطويلة المدى للرياضي
- إجراء اختبار تكوين الجسم
- تقديم العلاج الغذائي والتغذوي
- اختبار معدل التمثيل الغذائي للرياضيين
- تقديم استشارات لتقييم نمط حياة العملاء وعادات الأكل وجدول التدريب
- تقديم نصائح للرياضيين بالممارسات الغذائية الصحيحة
- استخدام الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية لصالح الرياضي
- تعليم الرياضيين طرقًا فعالة لتحسين صحتهم وتحسين أدائهم وإدارة أوزانهم
- تقديم التغذية الصحيحة للرياضي قبل وأثناء وبعد ممارسة التدريبات
- إتقان استخدام أجهزة إعادة الاستشفاء
- المساعدة في علاج التشنجات العضلية والإصابات الرياضية
- مراقبة ومتابعة أداء الرياضي
راتب أخصائي التغذية الرياضية
تختلف رواتب الأخصائيين من دولة إلى أخرى، أيضا الخبرة والشهادات العلمية لها دور كبير في تحديد الراتب.
في عام 2019 وصل راتب الأخصائي في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أكثر من 61.270 دولارًا سنويًا، بمعدل 5000 دولار شهريًا، أما في المملكة العربية السعودية فيترواح ما بين 14.100 ريال كحد أدنى إلى 48,800 ريال كحد أقصى.
في مصر يصل المرتب إلى أكثر من 5000 جنيه شهريًا.
كيف أصبح أخصائي تغذية رياضية؟
إن تخصص التغذية الرياضية، علم كغيره من العلوم الأخرى، يحتاج إلى الدراسة العلمية والعملية؛ لممارسته كوظيفة أساسية، في مجالات مختلفة.
اقرأ أيضًا: أهم 10 مهام لأخصائي التغذية العلاجية
أهم محاور دراسة التغذية الرياضية.. دور أخصائي التغذية في الجيم
حتى تصبح أخصائي محترف، يجب على إتقان أهم محاور هذا التخصص، وهي:
1- العناصر الغذائية الأساسية لبناء الجسم.
2- تصميم البرامج الغذائية.
3- أفضل الأطعمة للرياضيين.
5- التخسيس.
متطلبات التخصص.. دور أخصائي التغذية في الجيم
هناك بعض الشروط التي يجب توافرها في الشخص الذي يرغب في احتراف التخصص، ويمكن تقسيمها إلى شروط شخصية وعلمية.
الشروط الشخصية
تتعلق أكثر بالشخص، ومن أهمها:
- القدرة على التواصل بطريقة فعالة مع الآخرين
- امتلاك المهارات التحليلية
- القدرة على حل المشاكل
- التحكم في المشاعر والعواطف
الشروط العلمية.. دور أخصائي التغذية في الجيم
حتى تستطيع أن تبدأ بالعمل في التخصص كمحترف، يجب عليك أن تملك شهادة علمية سواء من الجامعات الحكومية أو الأكاديميات والمراكز التعليمية المعتمدة.
التخرج من الكليات العلمية التي تدرس هذا التخصص، مثل الطب والصيدلة والعلوم والزراعة والتربية الرياضية، قد يضمن لك وضع قدمك على بداية الطريق، ولكن مع النزول في سوق العمل، فإن الخبرة شرط أساسي لقبولك في أي وظيفة، لذلك قد تحتاج إلى تدريب عملي بالأكاديميات المعتمدة.
بالنسبة إلى الأشخاص الذين لم يحصلوا على شهادة جامعية في التخصص، ولكنهم لديهم الرغبة في دخول المجال، فإن فرصتهم الوحيدة تكون في الحصول على شهادة عليمة من الأكاديميات والمراكز التعليمية، حتى يبدأوا في ممارسة عملهم بشكل قانوني.
دبلومة التغذية الرياضية
لدراسة كل محاور التغذية الرياضية بشكل علمي، وتطبيقها بشكل عملي داخل الجيمات والمراكز الرياضية، نقدم لك دبلومة التغذية الرياضية، والتي تستطيع من خلالها احتراف التخصص، والحصول على الوظيفة التي تناسبك في أفضل المراكز الرياضية أو الأندية.
احجز الآن من خلال 01093925513، واستفيد من خصم 50% لفترة محدودة، وفي نهاية الدبلومة ستحصل على شهادة معتمدة وموثقة من جهة دولية.
دبلومة المدرب الشخصي PT
في دبلومة المدرب الشخصي PT، التي يتم من خلالها تأهيل وإعداد المهتمين بتخصص التدريب واللياقة البدنية إلى سوق العمل، يتدرب الطلاب على التغذية الرياضية.
يتعلم العملاء في كورس مدرب الجيم، كيفية تصميم وإعداد البرامج الغذائية المناسبة للرياضيين، بالإضافة إلى تدريبهم على التعامل مع مرضى الأمراض المزمنة.
يشتمل دبلوم مدرب بدني على مجموعة أخرى ومتنوعة من المحاور الرئيسية والعناصر الفرعية، مثل تشريح العضلات والتدليك وغيرها الكثير.
اعرف أكثر عن الدبلوم من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800، كما يُمكنك التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك للرد على أسئلتك واستفساراتك.
