يُعد علاج القلق بالأعشاب، من أفضل الطرق للتخلص من أعراض هذا المرض، حيث تساهم في إراحة الأعصاب وتهدئتها، والابتعاد عن الضغوط.
يكاد لا يوجد شخص لم يُصب بـ الخوف أو القلق أو التوتر، خلال فترة من حياته؛ لذا دائمًا يبحث عن الأدوية المهدئة ولكنها تسبب الكثير من الآثار الجانبية.
لذلك؛ وجد الأشخاص ضالتهم في مجموعة من النباتات الطبيعية، التي تقوم بدور الدواء الكيميائي، وفي الوقت ذاته لا تتسبب في آثار جانبية أو مضاعفات خطيرة.
علاج القلق بالأعشاب
يتم استخدام الأعشاب في علاج العديد من الأمراض، مثل السكري والضغط والقلب، كذلك أمراض الجهاز العصبي والهضمي، بالإضافة إلى أمراض العظام.
من ضمن الأمراض التي يعالجها القلق والتوتر، حيث يتم استخدام نباتات مثل الميليسيا والزيرفون واللافندر، أيضا زهرة الآلام والبابونج وغيرها الكثير.
وبالرغم من ذلك، يجب أن يكون تناول هذه الأعشاب أو المكملات منها، تحت إشراف طبي أو وفقًا لوصفات أخصائي الأعشاب المحترف.
ما هو القلق؟
يعرف العلماء، القلق بأنه شعور بالخوف أو العصبية؛ بسبب ضغوط الحياة، فيما يتعلق بالصحة أو المال أو العمل أو العلاقات الشخصية.
قد يكون القلق مؤقتًا، عندما يكون استجابة شائعة للضغوط العرضية، مثل مقابلات العمل أو الفحوصات الطبية، ينتهي بالتخلص من العرض.
البعض يرجع الإصابة بالقلق، إلى عوامل وراثية وبيئية، مثل الصدمة أو الإجهاد في الطفولة، كذلك أحداث الحياة المتكررة السلبية أو المجهدة.
أعشاب لعلاج القلق
يتسبب القلق والتوتر في التأثير السلبي على حياة الإنسان اليومية، حيث لا يستطيع القيام بمهامه وأدواره اليومية بشكل سليم.
يوجد طرق كثيرة لعلاج القلق، ولكن من أفضلها استخدام الأعشاب، على النحو التالي:
- عشبة الكافا: تساهم في التخلص من التوتر والقلق، وتعمل على تهدئة الجسم بشكل كامل، ولكنها قد تؤثر بالسلب على الكبد.
- زهرة الآلام: تدخل في صناعة العديد من المكملات، التي تعمل على إراحة الجسم والمساعدة على النوم والاسترخاء.
- نبات الناردين المخزني: له دور فعال في خفض مستوى القلق والتوتر لدى الأشخاص الذين يتناولونه.
- البابونج: من الأعشاب الفعالة في تخفيف أعراض القلق، ولكنه قد يتسبب في النزيف والحساسية؛ لذا يجب أن يتم تناوله تحت إشراف أخصائي الأعشاب.
- اللافندر: يعمل على تقليل التوتر من خلال تناوله عن طريق الفم أو من خلال العلاج بالروائح العطرية باستخدام اللافندر.
- بلسم الليمون: يساعد في تخفيف أعراض القلق، مثل العصبية وسرعة الانفعال.
- الميليسيا: يُعد مهدئ كبير للأعصاب بشكل سريع وفعال.
- الزيرفون: نبات فعال يتم استخدامه في علاج القلق وتهدئة الأعصاب.
دراسة طب الأعشاب
توفر أكاديمية “challenge” دبلومة الطب البديل والأعشاب، التي من خلالها يتم تأهيل وتجهيز المهتمين بالتخصص، إلى سوق العمل بشكل احترافي.
تتناول الدورة الشاملة، مجموعة من المحاور التي تتعلق بالطب البديل، ولكنها تركز بشكل أساسي على طب الأعشاب واستخدامه في علاج الأمراض.
يُشرف على الكورس، نخبة من أفضل الأساتذة والمتخصصين في علم الأعشاب، الحاصلين على الماجستير في الصيدلة، حيث يملكون خبرات كبيرة على المستويين المهني والأكاديمي.
محاور البرنامج
يدرس طلابنا في هذا البرنامج، مجموعة من المحاور الرئيسية والعناصر الفرعية، على النحو التالي:
1- الطب البديل وفروعه
2- أساسيات الماكروبيوتيك
3- طب الأعشاب herbal medicine – herbal plants (العلاجي والتجميلي)
- تعريف النباتات العشبية وأهميتها.
- فوائد النباتات العشبية الصحية والتجميلية.
- أشهر النباتات العشبية وأهميتها.
- طب الأعشاب.
- النباتات الطبية.
- طب الأعشاب والسكري.
- طب الأعشاب لعلاج الكولسترول.
- طب الأعشاب ومشاكل الجهاز الهضمي.
- طب الأعشاب وعلاج النقرس ومشاكل العظام.
- طب الاعشاب لاضطرابات الكلى والكبد.
- طب الأعشاب في الأمراض الجلدية.
- طب الأعشاب في الحمل والرضاعة.
- طب الاعشاب فى علاج السمنة والنحافة.
4- منتجات العسل.
5- المساج العلاجي.
6- العلاج بالزيوت aromatherapy.
7- تركيبات الصابون العلاجي والتجميلي.
علاج القلق بالأعشاب
اعرف أكثر عن دورة الطب البديل والأعشاب، كذلك طرق الحجز والاشتراك، من خلال التواصل مع خدمة العملاء، عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800.
تستطيع التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.
