يُعد علاج ارتفاع الضغط بالأعشاب، من الطرق الفعالة في السيطرة على المرض والتحكم فيه؛ من خلال تناولها أو إضافتها إلى الطعام.
ويوجد مجموعة كبيرة من النباتات العشبية، التي يمكن استخدامها في علاج مرض الضغط المرتفع، حيث تساهم في تخفيضه للمستوى المطلوب.
تعمل هذه الأنواع كذلك على وقاية المريض من التعرض إلى مضاعفات خطيرة؛ حيث قد يتعرض للإصابة بإحدى أنواع القلب، مثل الأزمات والجلطات.
علاج ارتفاع الضغط بالأعشاب
يعتبر الضغط من أكثر الأمراض التي تصيب الإنسان حول العالم؛ إلا أنه يوجد أكثر من طريقة لعلاجه والتعامل معه، مثل الأدوية والأنظمة الغذائية.
كذلك أنماط الحياة الصحية، مثل النوم الكافي وممارسة الرياضة، فضلًا عن الأعشاب، التي بدأ يلجأ إليها فئة كبيرة من المصابين بارتفاع ضغط الدم.
حيث تساعد مجموعة كبيرة من الأعشاب، مثل الريحان والبقدونس، أيضا بذور الكرفس ومخلب القط الصيني، في خفض ضغط الدم، والعمل على عودته لنسبته الطبيعية.
أعشاب للضغط
استقر العلماء على مجموعة من النباتات العشبية، التي يمكن من خلالها علاج الضغط، على النحو التالي:
- الثوم: يعمل على تقوية القلب وحمايته من الأمراض بشكل عام؛ بسبب احتوائه على مركبات الكبريت، مثل الأليسين، وهي تساعد في زيادة تدفق الدم و إرخاء الأوعية الدموية.
- الزعتر: به حمض الروزمارينيك، الذي يعمل على تقليل الالتهابات ومستويات السكر في الدم، كما أنه يساهم في زيادة تدفق الدم، وله فائدة كبرى لعلاج مشاكل ارتفاع الضغط.
- القرفة: يساعد تناول القرفة على توسيع الأوعية الدموية واسترخائها، الأمر الذي يعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم.
- الزنجبيل: يعمل على تحسين صحة القلب، مثل الدورة الدموية ومستويات الكوليسترول وضغط الدم، كما يساهم في تثبيط للإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
- الريحان: غني بالمركبات القوية، مثل الأوجينول، حيث يعتبر من مضادات الأكسدة النباتية، التي تساهم في خفض ضغط الدم، من خلال عمله كمانع طبيعي لقنوات الكالسيوم. أيضا يعمل الريحان على استرخاء الأوعية الدموية وتخفيف الدم.
- البقدونس: يشتمل على فيتامين سي والكاروتينات الغذائية، المتمثلة في مضادات الأكسدة الكاروتينية، التي تقلل من ضغط الدم وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة.
- بذور الكرفس: يحتوي على الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم والألياف، كما أنها تعمل على خفض ضغط الدم.
- مخلب القط الصيني: من خلال مركباته مثل هيرسوتين ورينكوفيلين، يعمل هذا العشب كمانع طبيعي لقنوات الكالسيوم، وبالتالي يقلل من ضغط الدم. يساهم في الاسترخاء والتمدد.
- باكوبا مونييري: يساعد هذا العشب في علاج القلق ومشاكل الذاكرة وارتفاع ضغط الدم، حيث يعمل على خفض مستويات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي عن طريق تحفيز الأوعية الدموية لإطلاق أكسيد النيتريك.
دبلومة الطب البديل والأعشاب
إذا كنت ترغب في دراسة واحتراف هذا المجال، فيمكنك الانضمام إلى دبلومة الطب البديل والأعشاب، التي تشتمل على مجموعة متنوعة من المحاور، على النحو التالي:
- الطب البديل وفروعه
- أساسيات الماكروبيوتيك
- طب الأعشاب herbal medicine – herbal plants ( العلاجى و التجميلى )
- تعريف النباتات العشبية وأهميتها
- فوائد النباتات العشبية الصحية والتجميلية
- أشهر النباتات العشبية وأهميتها
- طب الاعشاب
- النباتات الطبية
- طب الاعشاب والسكرى
- علاج الكولسترول بالأعشاب
- الاعشاب ودورها في علاج مشاكل الجهاز الهضمي
- علاج النقرس ومشاكل العظام بالأعشاب
- طب الاعشاب لاضطرابات الكلى والكبد
- دور الأعشاب في علاج الأمراض الجلدية
- طب الاعشاب في الحمل والرضاعة
- مساهمة الاعشاب في علاج السمنة والنحافة
- منتجات العسل
- العلاج بالزيوت aromatherapy
- صناعة الصابون العلاجي والتجميلي
- العلاج بـ سم النحل
علاج ارتفاع الضغط بالأعشاب
اعرف أكثر عن عناصر دراسة علاج ارتفاع الضغط بالأعشاب، كذلك الاشتراك في الدبلومة وحجزها، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800.
يمكنك التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.
